En resumen: «Deep Work» (2016) defiende que la capacidad de concentrarse sin distracciones en tareas cognitivamente exigentes es cada vez más escasa y más valiosa, y explica cómo cultivarla.
¿Quién es Cal Newport?
Cal Newport es profesor de informática en la Universidad de Georgetown y uno de los autores de referencia sobre productividad y tecnología. Ha escrito también «Digital Minimalism» y «Slow Productivity», y dirige el pódcast «Deep Questions».
¿De qué trata «Deep Work»?
Newport distingue entre trabajo profundo, el que crea valor nuevo y exige plena concentración, y trabajo superficial, tareas logísticas que se hacen con distracciones. La primera parte argumenta por qué el trabajo profundo es valioso y escaso; la segunda propone reglas concretas para practicarlo.
Ideas clave del libro
El trabajo profundo produce resultados de calidad y aprendizaje rápido.
Cuatro filosofías para organizarlo: monástica, bimodal, rítmica y periodística.
Aceptar el aburrimiento entrena la capacidad de concentración.
Revisar el uso de redes sociales con criterio de coste y beneficio.
Reducir el trabajo superficial planificando cada minuto de la jornada.
¿Por qué es útil para CEOs y comités de dirección?
Los CEOs viven en un flujo continuo de reuniones y mensajes. El libro les ayuda a proteger el tiempo para pensar en la estrategia y a diseñar culturas que no penalicen la concentración.
Ficha del libro
Título: Deep Work
Autoría: Cal Newport
Primera edición: 2016
Recomendado para: CEOs, comités de dirección, líderes de equipo y profesionales de alto rendimiento
Preguntas frecuentes
¿Qué es el trabajo profundo?
Actividad profesional realizada en un estado de concentración sin distracciones que lleva las capacidades cognitivas al límite.
¿Qué es el trabajo superficial?
Tareas de poco valor cognitivo, a menudo logísticas, que se pueden hacer con distracciones.
¿Cómo empezar?
Bloqueando en la agenda periodos fijos de trabajo profundo y protegiéndolos como una reunión.
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